ZAYIFLAMA, DİYET, KİLO VERMEK, OBEZİTE, ŞİŞMANLIK, TİROİD UZMANI
PROF. DR. METİN ÖZATA - ZAYIFLAMA, DİYET, KİLO VERMEK, OBEZİTE, ŞİŞMANLIK, TİROİD UZMANI Zayıflama diyet zayıflamak  Kilo verme kilo vermek  metabolizma diyetisyen  diyet uzmanı obezite şişmanlık ideal kilo zayıflama merkezi tiroid guatr endokrin diyabet hormon hastalıkları
 
 
DÜŞÜK KARBONHİDRAT YÜKSEK YAĞ VE PROTEİNLİ DİYET
Endokrinoloji kitap
Endokrinoloji
DIYABET
TIROID
GUATR
Prof. Dr. Metin ÖZATA
Yayımlanmış Kitaplar
Obezite - Şişmanlık Nedenleri
Kilo
Zayıflama
Kilo Verme
Metabolizma
Diyet
Beslenme ve Vitaminler
Şişmanlık ve …
Makale Özetleri - Yenilikler
Site Haritası - Site Map
İletişim - Ulaşım
Videolar
Anasayfa

Kişiye Özel Kalıcı Zayıflama Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... Vitamin Miineral ve Bitkisel Ürün Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Gİ Diyeti - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... 99 Sayfada Kilo Yönetimi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
ENDOKRİNOLOJİ - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... Diyabetle Kaliteli Yaşam Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Doğru Beslen - Formda Kal - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... 99 Sayfada Sağlıklı ve Dengeli Beslenme - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...
Guatr ve Tiroid Rehberi - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ... Tiroid Hakkında Bilmeniz Gereken Herşey - Prof. Dr. Metin ÖZATA - TIKLAYINIZ...

KILONUN ZARARLARI

Fazla kiloluluk sadece kişinin fiziksel görüntüsünü bozmakla kalmaz aynı zamanda  birçok hastalığa neden olur. 

Fazla kilonun  neden olduğu kalp, tansiyon ve şeker hastalığı yaşamı kısaltan önemli  hastalıklardır.

Kadınlarda 18 yaşından, erkeklerde ise 20 yaşından sonra kilo alınması  şeker hastalığı riskini artırmaktadır.  Kilo alımı ile hipertansiyon arasında da kuvvetli bir ilişki vardır. Fazla kilolu hastaların %60’ında hipertansiyon vardır.

Fazla kilolu  kişilerde  kalp ve damar hastalıklarından dolayı  ölüm oranı fazla kilolu olmayan kişilere göre  4 kat fazladır.

Fazla kilolu hastalarda  safra kesesi taşı, safra kesesi iltihabı,   karaciğer  yağlanması ve reflü özofajit  denen midedeki asidin yemek borusuna kaçması  hastalığı daha sık görülür. Safra kesesi taşı, fazla kilolu hastalarda fazla kilolu olmayanlara göre 3 kat daha fazla  oluşur.

Uykuda nefes durması da (apne) fazla kilolularda  sık görülür. Bu hastalarda uyku sırasında üst solunum yollarındaki tıkanma nedeniyle nefes kesilir ve bu nedenle hasta gece  uyuyamaz ve gündüz uykulu vaziyette dolaşır. Astım ve solunum yolu enfeksiyonları da fazla kilolularda daha sık görülür.

Bazı kanserler fazla kilolu kişilerde daha fazla görülür.  Kadınlarda meme, rahim ve safra kesesi kanseri, erkeklerde  ise kalınbağırsak, rektum ve prostat kanser sıklığı fazladır .

Fazla kilolu kadınlarda  adetlerde düzensizlik ve yumurtlamada bozukluklar olur. Bu nedenle çocuk yapma şansı azalır. Yukarıda sözünü ettiğimiz, yumurtalarda kistlerin ortaya çıktığı  polikistik over sendromu fazla kilolu kadınlarda daha  sık  ortaya çıkar.  Erkeklerde  ise cinsel istekte  ve testosteron düzeylerinde azalma gözlenir. Kadınlarda ise  kanda erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron  hormonunda artış ve buna  bağlı olarak tüylenme görülebilir.

Fazla kilolu kişilerde özgüvende azalma, aşağılık duygusu, sosyal yaşamdan uzaklaşma, sıkıntı, anksiyete ve  depresyon  gibi  psikolojik bozukluklar sık görülür.

Ciltte bakteri veya mantarların yol açtığı iltihap ve çatlamalar, fazla kilolu kişilerde daha fazla olur. Sellülit ve  kıl kökü iltihabı  da fazla kilolu kişilerde fazladır.

Fazla kilolu kişilerde, dizlerde ve kalça ekleminde kireçlenme, topuk dikeni, gut ve  bel ağrıları daha sık görülür.

Fazla kilolu hastalarda, birlikte ortaya çıkan şeker hastalığı ve tansiyon yüksekliği nedeniyle daha fazla felç görülür.

Fazla kilolu kadınlarda, gebelik süresince tansiyon yükselmesi, iri bebek doğurma ve doğum sırasında zorluk daha sıktır.

Fazla kilolu kişilerde  ameliyatlar daha tehlikeli veya risklidir.  Ameliyat sonrası  yara iyileşmesinde gecikme, yara enfeksiyonu,  bacak damarlarında pıhtılaşma, akciğere pıhtı atması ve zatürre daha sık görülür.

Varis,  bacak toplar damarlarında  kan birikmesi ve ödem daha sıktır. 

 

 

 
   
 
© 2018 Prof. Dr. Metin ÖZATA Web Tasarım